Dat gelukkige medewerkers productiever zijn dan niet-gelukkige collega’s blijkt uit een onderzoek waarbij psychologen de emoties van een groot aantal medewerkers grondig in kaart brachten. Vervolgens werden die werknemers gedurende achttien maanden gevolgd. De gelukkige medewerkers kregen een betere beoordeling van hun leidinggevende en meer salaris. Ze bleken creatiever, inventiever, beter in staat om grotere verbanden te zien en zoals reeds vermeld: productiever.
Maakbaar geluk
Voor de organisatie en voor de mensen die daar werken is het dus zaak om iets te doen met deze bevindingen op het gebied van de ‘positieve psychologie’. Uit onderzoek blijkt dat werk weliswaar zijn stressvolle kanten kent (werkdruk, balans werk-privé, zware emotionele en/ of fysieke belasting), maar tegelijkertijd ook een groot aantal positieve energiebronnen kan bieden: vrijheid van handelen, afwisseling in werkzaamheden, ontplooiingsmogelijkheden, sociale steun, coaching door de leidinggevende, communicatie en positieve feedback over prestaties. De werkgever kan door het beïnvloeden van deze variabelen dus helpen geluk te laten ontstaan. De werknemer kan ook zelf sleutelen aan zijn of haar geluk.
Passend werk
Verreweg de beste manier om blijvend meer geluk in je leven te krijgen, is door je roeping te vinden in je werk. Het recept is simpel: stel vast wat je karakteristieke competenties zijn en kies voor werk waarin je die competenties elke dag kunt gebruiken. Hoe productief je bent als medewerker blijkt ook te liggen aan wat je uit je werk haalt. Zie je je werk als bron van inkomen, of als loopbaan met uitzicht op nieuwe uitdagingen, of als roeping? Een manier om je unieke talenten in te zetten en iets te betekenen voor de wereld? In het laatste geval geeft ons werk zin aan ons leven en voegt het toe aan ons geluk, waardoor we ons beter voelen en beter functioneren. Dus ‘herschep’ je werk, zodat je je specifieke competenties optimaal kunt benutten. De werknemer wordt er gelukkiger van, de werkgever is er bij gebaat omdat je productiever wordt, wat willen we nog meer. Het mes snijdt aan beide kanten
| Tips voor werkgeluk • Vind je roeping in je werk. • Sluit zo goed mogelijk aan bij je karakteristieke competenties. • Zie je werk niet louter als bron van inkomsten, maar als iets waarin je wat betekent voor de wereld. |
